Cette formation s’adresse à toute personne qui désire entamer une démarche personnelle

et approfondir son cheminement théorique et pratique en Yoga.

Il n’est donc pas nécessaire de vouloir enseigner plus tard le Yoga bien que cette formation soit prévue pour donner la capacité à enseigner.

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Lieu : Ananda Yoga Studio

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Adresse :

36 avenue des écoles militaires
(en face du chemin du marbre noir)
Les Hameaux de la Torse B2
13100 Aix en Provence

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Site de l'école : https://anandayogastudio.fr/

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Fréquence : 1 dimanche par mois de 9h à 18h30 + 1 stage récapitulatif de 3 jours + travail personnel quotidien.

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Déroulement d’une journée :

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9h – 11h : pratiques matinales : postures, respirations, concentration, méditation, relaxation
11h – 11h30 : pause petit déjeuner
11h30 – 12h30 : philosophies indiennes, métaphysique
12h30 – 14h30 : explications détaillées des techniques, ajustements et ateliers pratiques
14h30 – 15h30 : pause déjeuner
15h30 – 16h30 : anatomie / physiologie
16h30 – 17h30 : mise en pratique de l’enseignement professeur / élèves
17h30 – 18h30 : pratiques : pranayama, méditation, relaxation

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Coût total de la formation continue sur deux ans : 3600 € (150 € / mois).

Comprenant : 24 modules (une journée par mois) + 1 stage de 3 jours.

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Le coût de la formation inclut également un cours collectif par semaine, pendant les deux ans,

sur place (à l'Académie de Yoga de Marseille) ou en visio.

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Prochain cycle de formation sur 2 ans : de Janvier 2025 à Décembre 2026

Aix-en-Provence

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Dates : nous consulter

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Pour tous renseignements supplémentaires ou pour recevoir votre dossier d’inscription,

vous pouvez nous envoyer un e-mail à : contact@academiedeyoga.fr

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