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ACADÉMIE DE YOGA
Marseille
L'Académie de Yoga vous souhaite la bienvenue
Le yoga est une discipline qui allie le corps (âsana : postures), le souffle (pânâyâma : développement et approfondissement de la respiration) et le mental (dhâranâ / dhyâna : concentration, contemplation, méditation). Il s’agit de techniques ancestrales d’entretien, de santé et d'éveil, qui, installées dans la régularité, donnent les moyens d’accroître résistance physique et stabilité mentale, et sont particulièrement indiquées pour augmenter sa vitalité, apprendre à se relaxer et approfondir son espace intérieur.
L’instauration d’un rythme régulier est nécessaire pour une réelle amélioration personnelle et pour en ressentir tous les bienfaits : santé, équilibre, force, souplesse, concentration, coordination et sérénité.
« Que l’on soit jeune, mûr ou âgé, ou même malade et faible, c’est par la pratique que l’on obtient la réalisation, par l’effort soutenu, par une attention infatigable à tous les aspects du yoga. »
(Hatha-Yoga-Pradipika, I, 64)
Formation hatha yoga
FORMATIONS DE PROFESSEUR
DE YOGA
En Présentiel et en Visioconférence
Nous vous proposons une formation complète en Hatha-Yoga s’étalant sur deux années. Celle-ci s’adresse à toute personne qui désire également entamer une démarche personnelle et approfondir sa pratique et ses connaissances en Yoga.
Il n’est donc pas nécessaire de vouloir enseigner plus tard le Yoga pour suivre cette formation bien que celle-ci soit prévue pour donner la capacité à enseigner.
Le diplôme de professorat de l’Académie de Yoga accrédité par la Fédération Française des Écoles de Yoga (FFEY) ainsi que par Yoga Alliance sera délivré à l’issue du cursus.
Stages et Ateliers
Stages & Ateliers
sam. 17 juinMarseille
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