Cette formation s’adresse à toute personne qui désire entamer une démarche personnelle

et approfondir son cheminement théorique et pratique en Yoga.

Il n’est donc pas nécessaire de vouloir enseigner plus tard le Yoga bien que cette formation soit prévue pour donner la capacité à enseigner.

 

Lieu : Académie de Yoga de Marseille.​

 

Fréquence : 4 semaines consécutives de 6 jours du lundi au samedi. Le dimanche est donc un jour de pause, mais aussi un jour de révision !

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Déroulement d’une journée :

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9h – 11h : pratiques matinales : postures, respirations, concentration, méditation, relaxation
11h – 11h30 : pause petit déjeuner
11h30 – 12h30 : philosophies indiennes, métaphysique
12h30 – 14h30 : explications détaillées des techniques, ajustements et ateliers pratiques
14h30 – 15h30 : pause déjeuner
15h30 – 16h30 : anatomie / physiologie
16h30 – 17h30 : mise en pratique de l’enseignement professeur / élèves
17h30 – 18h30 : pratiques : pranayama, méditation, relaxation

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Coût de la formation sur 1 mois : 3000 €

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Prochain cycle de formation intensive 200 heures sur 1 mois en août 2025

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Dates : du lundi 4 août 2025 au samedi 30 août 2025

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Pour tous renseignements supplémentaires ou pour recevoir votre dossier d’inscription,

vous pouvez nous envoyer un e-mail à : contact@academiedeyoga.fr

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