Stage de Yoga estival
lun. 10 août
|Yoga Marseille : Académie de Yoga
Durée : 5 jours Intervenants : Axel de Saboulin et Géraldine Richard Tarif : 300 €
Heure et lieu
10 août 2020, 09:00 – 14 août 2020, 19:00
Yoga Marseille : Académie de Yoga, 48 Boulevard Michelet, 13008 Marseille, France
Guests
À propos de l'événement
Stage de Yoga cet été (5 jours) :
du 10 au 14 Août, l’Académie de Yoga vous propose un stage pour vous ressourcer et booster votre vitalité par la pratique quotidienne et soutenue du Yoga.
4 heures de yoga quotidien pendant 5 jours :
- 2 heures de yoga matinal pour commencer sa journée dans une énergie de conscience.
- 2 heures de yoga en fin de journée pour relâcher, s’ancrer dans la pleine conscience et régénérer les tissus profonds du corps.
Un stage avec différents styles de yoga pour faire l’expérience de la présence au corps et au souffle de diverses façons.
Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Yin yoga, Pranayama, Méditation, relaxation et pleine conscience.
Lundi 10 Août : de 9h à 11h Hatha Yoga / de 17h00 à 19h00 Yin Yoga Mardi 11 Août : de 9h à 11h Hatha Yoga / de 17h00 à 19h00 Yin Yoga Mercredi 12 Août : de 9h à 11h Ashtanga Yoga 1ere serie / de 17h00 à 19h00 Hatha Yoga Jeudi 13 Août : de 9h à 11h Hatha Yoga / de 17h00 à 19h00 Yin Yoga Vendredi 14 Août : de 9h à 11h Yoga en plein air / de 17h00 à 19h00 Hatha Yoga
Ce stage estival est ouvert à tous, quelque soit le niveau de pratique.
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Stage Yoga Estival
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